Herzlichen Glückwunsch!

Ich gratuliere Dir von Herzen zu Deiner Schwangerschaft!

Ich wünsche mir für Dich, dass Du voller

Vertrauen und mit einem sicheren Gefühl

in die Geburt gehen wirst.

Dass Du keine Angst hast, entspannt bist und

dieses einmalige Erlebnis genießen kannst.

Gerade passiert etwas

ganz Magisches in Deinem Körper,

ein kleines Lebewesen wächst in Dir.

Ist das nicht ein Wunder?

HypnoBirthing hilft Dir dabei.

HypnoBirthing ist eine natürliche Methode, um Ängste abzubauen und Tiefen-

entspannung zu erreichen. Durch gezielte Entspannungs- und Atemtechniken kannst Du entspannt und sanft gebären und sogar Geburtsschmerzen reduzieren.

Ein ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs für Dich und Deinen Geburtsbegleiter. Mehr zu HypnoBirthing hier.

Gerne begleite ich Dich dabei.

Geht es Dir auch so?

• Du hast Angst vor der Geburt und den möglichen Schmerzen
   

• Du wünscht Dir eine schöne Geburt
   

• Die Erzählungen über Geburten im Bekanntenkreis haben Dich verunsichert
   

• Du hast bereits eine schwierige Geburt hinter Dir und jetzt total Respekt vor der kommenden Geburt
   

• Du fürchtest Dich vor möglichen Interventionen während der Geburt
   

• Du möchtest natürlich und selbstbestimmt gebären
   

• Dein Wunsch ist es in der Klinik zu gebären
   

• Du planst eine Hausgeburt oder Geburt im Geburtshaus
   

• Du wünscht Dir eine natürliche Geburt nach Kaiserschnitt
   

• Du hast Angst während der Geburt die Kontrolle zu verlieren

Marie F. Mongan

Mit der Kraft Deines Geistes

Du lernst die Kraft Deiner Gedanken einzusetzen,

um so Deiner "Wunschgeburt" näher zu kommen.

Mit der Kraft Deines Körpers

Du lernst Deinem Körper zu vertrauen, 

denn Dein Körper weiß was während der Geburt zu tun ist.

Mit der Kraft Deiner Intuition

Du lernst, wie Deine weibliche Intuiton , Deine weibliche Urkraft,

Dir eine unbeschreibliche Kraft schenkt.

Warum Dir HypnoBirthing helfen kann

Geburtsbegleiter
Dein Geburtsbegleiter kann eine wichtige, aktive Rolle sein, um Dich während der Geburt zu unterstützen.

Tiefenentspannung
Du lernst, wie Du in kürzester Zeit

tiefen entspannst,

um so in Harmonie mit

Deinem Körper und Baby zu agieren.

Atemtechniken
Mit gezielter Atmung unterstützt Du die Gebärmutter in ihrer Arbeit, versorgst Dein Baby optimal mit Sauerstoff und sparst dadurch Kraft und Energie.

Ängste abbauen
HypnoBirthing hilft Dir Deine Ängste abzubauen, so dass Du entspannt in die Geburt gehst.

Visualisierungstechniken

Dank Visualisierunen kannst Du

Deinen Körper und Dein Denken

auf die Geburt vorbreiten, um so Deine Wunschgeburt zu erleben.

Geburtsablauf
Durch Wissen über den Ablauf der Geburt verstehst Du besser was in Deinem Körper passiert und kannst ihn dadurch optimal unterstützen.

Mein Weg zu HypnoBirthing

Kennst Du das auch? Du bist schwanger und jeder erzählt Dir ungefragt von seinen, sagen wir mal, nicht wirklich schönen Geburtserlebnissen.

So ging es mir in meiner Schwangerschaft auch.

Doch hier spürte ich bereits meine Intuition. Ich spürte, dass es auch anders gehen kann, dass ich eine freudvolle, entspannte Geburt erleben kann.

Wünscht Du dir auch?

Dein HypnoBirthing Kurs

In meinem ganzheitlichen HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs

lernst Du angstfrei und selbstbestimmt in die Geburt zu gehen.
Gemeinsam mit Deinem Partner oder einem Geburtsbegleiter Deiner Wahl bereitest Du Dich mental und körperlich

auf die Ankunft Deines kleinen Wunders vor.

Kursinhalte:

• Ängste werden abgebaut und durch Vertrauen und Wohlbefinden ersetzt

• Zahlreiche Entspannungsübungen

• Anleitung zur Selbsthypnose

• Theorie: Warum der Körper der Frau auch ohne Schmerzen auf eine natürliche Weise gebären kann

• Visualisierungstechniken

• Wissenswertes über den Geburtsablauf und die Physiologie der Frau

• Die 3 wichtigen Atemtechniken, um entspannt zu bleiben und Energie zu sparen während der Geburt u.v.m.

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Kursmaterial:

• HypnoBirthing Buch von Marie F. Mongan inkl. Audio CD (nur für Ibiza Kurse)

• HypnoBirthing "Regenbogenentspannung" und Affirmationen

• Umfangreiche Kursunterlagen für Eltern als Hand-Out

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Über HypnoBirthing

Der englische Gynäkologe Dr. Grantly Dick-Read (1890 – 1959) erlebte viele schmerzhafte Geburten, meist unter Einsatz von Medikamenten, doch dann durfte er einige Frauen beobachten, die ohne großes Aufsehen ihre Babys zur Welt brachten, ganz natürlich und sicher.

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Er stellte die These auf, dass der Körper von Frauen, die Angst vor der Geburt haben und Schmerzen erwarten, sich nicht entspannen kann. 

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Dies führt zu einem Teufelskreis. Die Angst führt zu Anspannung, durch die Anspannung verkrampfen sich die Muskeln und somit werden die Geburtsschmerzen verschlimmert.

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Marie F. Mongan beschäftigte sich intensiv mit diesen sensationellen Erkenntnissen und so entwickelte 1980 das HypnoBirthing Konzept.

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Bei HypnoBirthing wird die Angst mit Hilfe von Selbsthypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch die aus dramatisch erlebten Geburten.

Zusätzlich vermindert HypnoBirthing die Geburtsschmerzen mit Hilfe von Tiefenentspannungs-, und Atemübungen.

Durch Visualisierungen, umfangreiches Wissen über den Geburtsverlauf und den weiblichen Körper im Bezug auf die Geburt, können Frauen tief entspannen, ihrem Körper vertrauen und so natürlich und sicher gebären.

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Bis heute haben tausende werdende Mütter überall auf der Welt, darunter auch prominente Persönlichkeiten wie Herzogin Kate von England, Giselle Bündchen oder Jessica Alba sich mit einem HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs auf eine sanfte Geburt ihrer Babys vorbereitet.

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Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem Weg begleiten darf.

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